"운동하면서 돈도 벌 수 있다면 어떨까요?" 요즘 많은 분들이 건강에 관심을 가지고 계시지만, 바쁜 일상에 운동할 시간을 내기가 쉽지 않죠.
하지만 운동하면 돈까지 주는 제도가 있다면 더 적극적으로 참여하지 않을까요?
바로 정부에서 시행하는 '튼튼머니' 제도인데요,
오늘은 이 제도에 대해 자세히 알아보려고 합니다.
운동하면서 최대 5만원까지 받을 수 있는 이 혜택, 놓치지 마세요!
튼튼머니, 어떤 제도인가요?
튼튼머니는 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 함께 운영하는 스포츠활동 인센티브 제도입니다.
쉽게 말해서 지정된 체육시설에서 운동을 하면 포인트를 적립해주는 제도인데요,
이렇게 모은 포인트는 나중에 상품권으로 전환해 다양한 곳에서 사용할 수 있습니다.
특히 튼튼머니는 만 4세 이상의 국민이라면 누구나 참여할 수 있어서 남녀노소 구분 없이 혜택을 받을 수 있다는 점이 매력적입니다.
저도 처음 이 제도를 알았을 때 "정말 그냥 운동만 하면 돈을 준다고?" 하며 의아했는데요,
실제로 매우 간단한 절차만 거치면 포인트를 받을 수 있답니다.
튼튼머니로 뭘 살 수 있을까요?
많은 분들이 궁금해하시는 부분이 바로 "적립한 포인트를 어디에 쓸 수 있을까?" 하는 점인데요.
튼튼머니는 생각보다 다양한 곳에서 사용할 수 있어요!
- 헬스장, 수영장, 요가, 필라테스 등 스포츠 시설 이용 요금
- 운동복, 운동화, 스포츠 장비 등 스포츠용품 구매
- 병원 진료비, 약국 약제비 (건강 관련 의료비)
- 스포츠상품권 전용 온라인몰에서 다양한 제품 구매
스포츠 시설 이용료나 운동복만 살 수 있는 것이 아니라, 병원이나 약국에서도 사용할 수 있다는 점이 정말 좋은 것 같아요.
운동을 통해 건강을 챙기고, 혹시 아프게 되면 그 포인트로 병원비도 내고... 건강 관리의 선순환이 이루어질 수 있는 셈이죠!
어떻게 적립하나요? 얼마나 모을 수 있나요?
튼튼머니 적립 방법은 생각보다 매우 간단합니다. 지정된 체육시설에서 운동을 하고 인증만 하면 되는데요, 정확한 적립 기준은 다음과 같습니다.
| 활동 유형 | 적립 포인트 | 적립 한도 |
|---|---|---|
| 처음 회원가입 | 1,000포인트 | 최초 1회 |
| 30분 이상 운동 | 1,000포인트 | 하루 1회, 주 3회까지 |
| 체력측정 참여 | 2,000포인트 | 연 1회 |
만약 여러분이 일주일에 3회 꾸준히 운동하신다면, 한 달에 약 12,000포인트를 모을 수 있어요.
1년이면 약 5만 포인트(5만원)가 되는 셈이니, 결코 적은 금액이 아니죠!
여기에 회원가입 보너스와 체력측정 보너스까지 더하면 더욱 좋습니다.
마치 커피숍 스탬프를 모으는 것처럼, 운동할 때마다 포인트가 쌓이는 재미가 있어요.
특히 요즘처럼 물가가 오르는 시기에 5만원이라는 금액은 운동화 한 켤레를 살 수도 있고, 한 달 헬스장 이용료로 사용할 수도 있어 실질적인 도움이 됩니다.
튼튼머니 신청, 어떻게 하면 될까요?
튼튼머니를 받기 위한 절차를 단계별로 알려드릴게요!
국민체력100 웹사이트(nfa.kspo.or.kr)에 접속해서 회원가입을 합니다.
회원가입만 해도 1,000포인트가 바로 적립됩니다!
가입 후 '튼튼머니 인증시설 찾기' 메뉴에서 내 주변에 있는 인증시설을 확인합니다.
헬스장, 수영장, 볼링장 등 다양한 시설이 있어요.
인증시설에서 30분 이상 운동한 후,
시설에 비치된 QR코드를 스캔하거나 담당자에게 인증을 요청합니다.
적립된 포인트는 '나의 튼튼머니' 메뉴에서 확인할 수 있으며,
제로페이 앱(Zmap)을 통해 스포츠상품권으로 전환해 사용할 수 있습니다.
튼튼머니 100% 활용 꿀팁!
- 평소 자주 가는 운동 시설이 인증시설인지 먼저 확인해보세요.
- 이미 다니고 있는 곳이 인증시설이라면 더할 나위 없이 좋겠죠?
- 주 3회가 적립 한도이므로, 월/수/금 또는 화/목/토처럼 요일을 정해두고 꾸준히 운동하는 습관을 들이면 좋아요.
- 포인트는 1,000포인트(1,000원)부터 사용 가능하지만, 어느 정도 모아서 한 번에 쓰는 것이 더 효율적입니다.
- 스포츠상품권으로 전환한 포인트는 5년간 유효하지만, 전환하지 않은 포인트는 2025년 12월에 소멸되니 주의하세요!
- 14세 이하는 문화상품권으로, 14세 이상은 스포츠상품권으로 전환 가능합니다.
- 가족 모두가 각각 계정을 만들어 활용하면 가족 전체로는 상당한 금액을 모을 수 있어요.
튼튼머니는 단순히 돈을 버는 것을 넘어서, 건강한 생활 습관을 기르는 데도 큰 도움이 됩니다.
처음에는 포인트 때문에 시작했더라도, 점차 운동 자체의 즐거움을 느끼게 되는 분들도 많다고 해요.
저도 이 제도를 알고 난 후, 더 열심히 운동하게 된 것 같아요. "오늘 운동 가기 귀찮은데..."라는 생각이 들 때마다 "1,000포인트를 포기하는 건가?"라는 생각으로 바뀌니 동기부여가 되더라고요!
여러분도 건강도 챙기고 포인트도 모으는 이 일석이조의 혜택, 꼭 활용해보세요. 건강한 습관과 경제적 이득, 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있는 좋은 기회입니다!